Мой номер телефона - 27704800 Давид
Немножко расскажу вам о сайте. Этот сайт был создан специально для людей которым нужна помощь по починке компьютера. В этой сфере я занимаюсь уже 5 лет.Есть опыт работы как с персональными компьютерами так и с ноутбуками. Я перестанавливаю Операционные системы, ставлю жизненно важные программы. Так же могу перенести всю вашу информацию на свой жесткий диск чтобы потом после полной установки вы не потеряли нужную для вас информацию. Выезд в приделах Рижского района.Всю дальнейшую информацию вы найдете на этом сайте.
Расценки:
Переустановка Windows XP(без сохранения данных) - 5 ls для Стационарного компьютора и 30 ls для Ноутбука;
Переустановка Windows XP (С сохранением данных) - 5 ls для Стационарного компьютора и 40 ls для Ноутбука;
Наркологи бьют тревогу: люди все больше времени проводит за компьютером, предпочитая виртуальный мир реальному. Статистика приводит ошеломляющие цифры: по данным Computer Economics, в мире 20 процентов пользователей страдают зависимостью от компа, то есть болен каждый пятый... Психиатры даже придумали специальный термин — «компьютерная зависимость», или «сетемания». Не преувеличена ли эта проблема? Так ли опасен компьютер? — Любая зависимость — это всегда болезнь чувств. А потому у всех зависимостей общие признаки, — считает руководитель службы телефона доверия центра профилактики зависимостей при Рижской думе Татьяна Юста. Классический портрет среднестатистического сетемана выглядит так. Человек обращен внутрь себя, внешние события не имеют для него значения, реальная жизнь не представляет интереса. Садясь за компьютер, он испытывает чувство эйфории. Если наркоман удовольствие получает от дозы, а алкоголик от рюмки, то сетеман — от процесса. Не случайно компьютерную зависимость называют процессуальной. Нажал на кнопку — получил кайф. В случае если сетемана вынуждают отвлечься от монитора, он сильно раздражается, в тяжелых случаях испытывает чувство, похожее на ломку наркомана. Разлуку с компьютером он воспринимает как разлуку с лучшим другом или любимым человеком. Часто сетеман пренебрегает собственным здоровьем и даже гигиеной для того, чтобы больше проводить времени за монитором. Болезненное увлечение идет в ущерб занятиям, домашним делам, служебным обязанностям. Позже к психическим проблемам присоединяются физические страдания. Головные боли, скачки артериального давления, резь в глазах. Снижается работоспособность, появляются навязчивые мысли, одолевает бессонница. Иногда компьютерная зависимость сопровождается злоупотреблением стимуляторами: кофе, спиртным, сигаретами. Появляются проблемы в семье... Но самое страшное — человек не понимает, что он болен... ...Юля видит затылок мужа чаще, чем его лицо. Она посылает ему электронные письма, чтобы быть уверенной: информация наверняка будет прочитана. Они почти не разговаривают друг с другом и живут как соседи в коммунальной квартире: она с сыном в одной комнате, муж с компьютером — в другой. Юля типичная cyberwidow (компьютерная вдова) — так во всем мире называют женщин, чьи благоверные слишком увлечены компьютером. — Он приходит с работы, включает компьютер — и начинается: игры, чаты, переписка с друзьями, чтение новостей, кино, по ночам — порносайты, — рассказывает Юля. — Когда я зову его спать или ужинать, слышу один ответ: «Минуточку, зайка. Сейчас-сейчас...» Это «сейчас» длится до рассвета. Сексуальной жизни, понятно, никакой: а когда? В паре компьютер — пользователь я лишняя. Утром встает помятый, невыспавшийся, с кругами под глазами. И уходит на работу. Все мои монологи из серии «У нас семья, ребенок...» — как об стенку горохом. С деньгами в доме и без того негусто. Но он тратит последние латы на свои компьютерные навороты. В прошлые выходные случилось ужасное: по какой-то причине в доме пропал Интернет. Метаморфозы, которые произошли с мужем, меня потрясли. Сначала он метался по комнате, как зверь по клетке, — злой, раздраженный, взвинченный. Не находил себе места, нахамил мне, ни за что отшлепал сына. Ушел, хлопнув дверью, и вернулся ночью пьяным вдрабадан. С утра первым делом кинулся к компьютеру, но Интернета опять не было, и он разразился матерной бранью на меня и ребенка... Вот тогда у меня и открылись глаза. Кто со мной рядом? Заросший обрюзгший тип с красными глазами, который даже в туалет отлучается только во время перезагрузки. Разве за этого человека я выходила замуж? Я забрала сына и переехала к маме. Он, по-моему, даже не заметил нашего отсутствия. Надо будет послать ему мейл о том, что подаю на развод. Любая зависимость бьет не только по зависимому человеку, но и по тем, кто с ним рядом. Психологи называют таких людей созависимыми. — К нам часто обращаются мамы, папы, бабушки, не на шутку встревоженные тем, что их дети часами пропадают за компьютером, — говорит заведующая консультационным кабинетом центра профилактики зависимостей при Рижской думе Кристина Мозерте. — Их рассказы как будто написаны под копирку и начинаются обычно со слов: «Мы купили ребенку компьютер. Радовались, что он не пропадает на улице, не слоняется по подворотням, а тихонько сидит в своей комнате за монитором. И вдруг...» Дальнейший сценарий беды выглядит так. Ребенок перестает интересоваться сверстниками. Ни с кем не дружит. Не гуляет. Все время сидит у компьютера, словно его приклеили. Его не дозовешься к столу, не заставишь сделать уроки или помочь по дому. Успеваемость падает. Ребенок становится нервным, грубым. Плохо спит по ночам, просыпается от кошмаров. Жалуется на резь в глазах, боль в спине, головную боль... А как все хорошо начиналось!.. Именно в этом и коварство зависимости — она проявляется не сразу. Сначала происходят изменения на психологическом уровне, а потом на физическом. Обычно родственники замечают только последнюю стадию — когда начинает барахлить здоровье. И упускают очень важный момент: у компьютероманов появляется агрессия, они не контролируют свои импульсы: сначала делают, потом чувствуют и только потом думают. (В норме должно быть все наоборот: надо сначала думать, потом чувствовать и только потом делать.) У подростка свои отношения с компьютером. Там он получает некую власть над виртуальным миром и его персонажами, своеобразную лицензию на убийство. Его привлекает реализация агрессивных склонностей, обычно неосознанных. А это очень опасно! Привычка убивать виртуальных героев, как и просмотр кровавых сцен насилия в кино, может постепенно привести к обесцениванию человеческой жизни и спровоцировать агрессию против окружающих. Весь мир обошел страшный случай, когда в Америке мальчик убил сестричку, не сомневаясь, что у нее, как у компьютерного персонажа, есть вторая жизнь. В Латвии до такого пока не дошло, хотя случаи подростковой агрессивности нередки. Пока мы просто не представляем себе остроты проблемы — компьютеризация дошла до нас позже, чем до Америки. Но ее последствия могут проявиться в самом ближайшем будущем. Так что все беды еще впереди... В центре профилактики зависимостей помогают как взрослым, так и детям. Причем совершенно бесплатно. Например, для детей здесь создана группа «Поиграл и хватит», где с ребятами работают опытные психологи.
В центре, на ул. Стабу, 15, лечат не только зависимых, но и созависимых — ведь мамам и папам ребят, с головой ушедших в Сеть, тоже нужна помощь. Специалисты центра помогают родителям выработать определенную линию поведения в этой ситуации, а не просто устраивать истерики или отключать компьютер. Это, увы, уже поздно. И бесполезно.
Никто не говорит о том, что компьютер — это от дьявола, или о том, что необходимо остановить прогресс и вернуться в пещеры. Ведь и бокал вина не зло, в отличие от алкоголизма. А значит, весь вопрос в том, кого считать сетеманом, а кого нет. Если брать за критерий время, проведенное за компьютером, тогда к больным можно причислить всех программистов. Разумеется, это не так. И нет ничего криминального в том, что на досуге вы разложите пасьянс, пообщаетесь в чате или повисите на «Одноклассниках». Критерии зависимости совершенно другие и вполне четко определяемые. Если компьютер является вашим рабочим инструментом — это не зависимость. Зависимость начинается тогда, когда компьютер заменяет отдых и приносит вред здоровью и дискомфорт окружающим. Психологи считают: если вы провели час у компьютера, то должны потратить в два раза больше времени на другой отдых — с книгой, у телевизора, на прогулке, за беседой с друзьями или домашними и пр. А если компьютер является вашим рабочим инструментом, то знайте: норма нахождения у монитора, не наносящая вреда вашему здоровью, — всего два часа. После этого вы должны непременно отдохнуть, переключить внимание. Для детей существует другая формула. Возраст ребенка умножается на четыре. То есть десятилетний ребенок должен проводить за компьютером не больше 40 минут в день. И родители должны четко контролировать это время. — Быстрее всего компьютер засасывает детей, которые остро ощущают незащищенность, неуспешность в реальной жизни и страдают от этого, — продолжает Татьяна Юста. — Самые большие шансы попасть в зависимость от компьютера у недолюбленного, игнорируемого ребенка, которому взрослые не уделяют внимания. Со взрослыми происходит то же самое: компьютер служит замещением неудавшейся личной жизни, несостоявшейся карьеры. Нет способностей или возможностей реализовать себя в реальном мире? Это можно сделать в виртуальном пространстве. Вот и начинаются бесконечные сидения в чате, порносайты, отупляющие стрелялки... Странствия по Интернету чуть более интеллектуальное занятие, чем игры или чаты. Но суть та же. Сегодня мы с тревогой говорим о культе потребления. Это касается не только вещей, но и информации. Одна из опасностей, которую таит в себе компьютер, — это вероятность подсесть на бездумное потребление новостей. Человеку уже не нужно осмысливать полученные сведения — он поглощен самим процессом поиска информации, бесконечным путешествием по сайтам. Он тупо читает о том, что сегодня ела на обед Ксения Собчак, во что она была одета... На первый взгляд безобидное занятие. Только вот куда применить эти бесполезные знания? Это все равно что пойти собирать жестяные банки. В чем смысл? Почему вам не наплевать на то, что сегодня ела Собчак? Как это касается ваших личных ценностей? Никак! Зачем же тогда лезть в чужую тарелку? Ответ прост: для того, чтобы эта информация увела от реальной жизни. Самодостаточный человек, которому не нужно сбегать в виртуальный мир, отлично проведет свободное время в кафе, на природе или с друзьями. А если и сядет за компьютер, то его не надо будет вызволять из виртуала, прибегая к помощи наркологов и психологов. Вы зависимы от компьютера, если: • испытываете эйфорию, садясь за компьютер, • не желаете отвлекаться от работы или игры, • раздражаетесь, если вас отвлекают, • неспособны спланировать окончание сеанса работы (сел на часик, а просидел три!), • расходуете большие деньги на постоянное обновление программного обеспечения, • забываете за компьютером о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях, • пренебрегаете собственными здоровьем, гигиеной и сном, • вы редпочитаете есть перед монитором или употреблять стимуляторы (кофе, спиртное, сигареты). Бесплатно и конфиденциально! Консультационный кабинет при центре профилактики зависимостей: Индивидуальные консультации для детей,подростков и их родителей. • Программа «Поиграл и хватит» (для детей). • Группа поддержки взрослых, дети которых страдают компьютерной зависимостью (рус. и лат. яз.). Предварительная запись — по тел. 67037333 ежедневно с 8 до 23 час. Подробности — на сайте narcomaia.lv . Цифры и факты По данным центра профилактики зависимостей, из всех учащихся средних учебных заведений Риги компьютерной зависимостью страдают: 17% учеников 9-го класса, 13% учеников 10-12-х классов, 19% мальчиков, 11% девочек.
Главная 
Наркологи бьют тревогу: люди все больше времени проводит за компьютером, предпочитая виртуальный мир реальному. Статистика приводит ошеломляющие цифры: по данным Computer Economics, в мире 20 процентов пользователей страдают зависимостью от компа, то есть болен каждый пятый... Психиатры даже придумали специальный термин — «компьютерная зависимость», или «сетемания». Не преувеличена ли эта проблема? Так ли опасен компьютер? — Любая зависимость — это всегда болезнь чувств. А потому у всех зависимостей общие признаки, — считает руководитель службы телефона доверия центра профилактики зависимостей при Рижской думе Татьяна Юста. Классический портрет среднестатистического сетемана выглядит так. Человек обращен внутрь себя, внешние события не имеют для него значения, реальная жизнь не представляет интереса. Садясь за компьютер, он испытывает чувство эйфории. Если наркоман удовольствие получает от дозы, а алкоголик от рюмки, то сетеман — от процесса. Не случайно компьютерную зависимость называют процессуальной. Нажал на кнопку — получил кайф.
